Bom, tomei a decisão que faltava na minha vida! EMAGRECER!
Não sei quantos kilos estou, na ultima vez que subi na balança fiquei tão chocada, que agora só subo quando perceber que o esforço tá valendo a pena visualmente.
Ontem, segunda-feira, comecei a dieta da proteína. Comi carne, salada de tomate, 2 ovos cozidos, na janta comi hamburguer de peito de peru, e 2 ovos cozidos.
Fiz o meu almoço de hoje, peito de frango e ovo cozido, haha, mas deixei esfriar para guardar na geladeira e passou a noite descoberto, com certeza teve umas visitas. Tive que improvisar, peguei o que restou da carne de ontem e fritei 2 ovos no microondas. Café da manhã foi 1 ovo no microondas..
Bem, estou indo almoçar.. Quando chegar do escritório o meu exercício vai ser limpar a casa!
Beeeijos :)
#FFF
